یہاں متحدہ عرب امارات میں موٹاپے کی بڑھتی ہوئی شرح پر ایک جامع رپورٹ اردو میں پیش کی جا رہی ہے:

خلیج اردو
دبئی:2050 تک متحدہ عرب امارات میں موٹاپے کی شرح دنیا میں سب سے زیادہ ہونے کا خدشہ، 80 فیصد تک پہنچنے کا امکان ہے۔

ایک نئی تحقیق کے مطابق، آئندہ ڈھائی دہائیوں میں متحدہ عرب امارات میں موٹاپے کا شکار افراد کی تعداد میں نمایاں اضافہ متوقع ہے، جس سے ملک عالمی سطح پر سب سے زیادہ موٹاپے کی شرح رکھنے والے ممالک میں شامل ہو سکتا ہے۔

موٹاپے کی شرح میں تیز رفتار اضافہ

مشہور طبی جریدے *دی لوسنٹ* کی تحقیق کے مطابق، 2021 میں 25 سال یا اس سے زیادہ عمر کے مردوں میں موٹاپے کی شرح 84 فیصد تھی، جو 2050 تک 94 فیصد تک پہنچ جائے گی۔ اس فہرست میں کویت اور دیگر چند ممالک بھی شامل ہیں۔

اسی طرح، خواتین میں موٹاپے کی شرح 2050 تک 95 فیصد ہونے کی توقع ہے، جس سے متحدہ عرب امارات اس حوالے سے دنیا میں چوتھے نمبر پر ہوگا، جہاں مصر، ٹونگا اور کویت پہلے سے ہی سرفہرست ہیں۔

نہ صرف متحدہ عرب امارات بلکہ کویت، قطر، سعودی عرب اور عمان جیسے خلیجی ممالک میں بھی 25 سال سے زیادہ عمر کے افراد میں موٹاپے کی شرح 90 فیصد سے تجاوز کر چکی ہے۔

15 سے 24 سال کی عمر کے نوجوانوں میں بھی موٹاپے کی شرح میں تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے، جو 2021 میں 62 فیصد تھی اور 2050 تک 81 فیصد ہونے کی توقع ہے، جو عالمی سطح پر سب سے زیادہ شرحوں میں سے ایک ہوگی۔

**ماہرین صحت کے مطابق بنیادی وجوہات**

متحدہ عرب امارات میں ڈاکٹروں اور ماہرین صحت نے موٹاپے کی بڑھتی ہوئی شرح کی اہم وجوہات میں درج ذیل عوامل کو قرار دیا ہے:
✔ **بیٹھے بیٹھے کام کرنے کی عادت** (سڈنٹری لائف اسٹائل)
✔ **جنک اور پروسیسڈ فوڈ کا زیادہ استعمال**
✔ **زیادہ اسکرین ٹائم** (ٹی وی، موبائل، کمپیوٹر)
✔ **جسمانی سرگرمیوں میں کمی**

حکومت کی پالیسیوں میں موٹاپے کی روک تھام کو ترجیح دینے کی ضرورت
تحقیق کی شریک مصنفہ، ڈاکٹر جیسیکا کر، جو آسٹریلیا کے مردوخ چلڈرنز ریسرچ انسٹیٹیوٹ سے تعلق رکھتی ہیں، نے کہا کہ موٹاپے کی روک تھام کو تمام حکومتی پالیسیوں میں اولین ترجیح دی جانی چاہیے۔

آستر اسپتال، شارجہ کی ماہر جنرل اور لیپروسکوپک سرجن، ڈاکٹر تسنیم محمد نور ابو الفول کے مطابق، "موٹاپے میں اضافے کے باوجود اس مسئلے سے نمٹنے کے کئی مواقع موجود ہیں۔ جدید طرزِ زندگی اور سہل پسندی کے باعث لوگ غیر صحت مند خوراک پر انحصار کرنے لگے ہیں، لیکن یہ چیلنج ایک موقع بھی ہے کہ افراد اور کمیونٹیز صحت مند طرز زندگی اپنائیں۔”

متحدہ عرب امارات میں صحت عامہ کو بہتر بنانے کی کوششیں
پیور ہیلتھ گروپ کی سی ای او، شائستہ آصف نے کہا کہ متحدہ عرب امارات اپنی عوام کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے ایک فعال اور حفاظتی نقطہ نظر اپنا رہا ہے۔

"ہم پوری آبادی کو صحت مند بنانے کی کوشش کر رہے ہیں اور انہیں معیاری صحت کی سہولیات فراہم کرکے لمبی اور بہتر زندگی گزارنے کے مواقع دے رہے ہیں۔”

رمضان: وزن کم کرنے کا بہترین موقع
ماہرین نے مشورہ دیا ہے کہ رمضان المبارک وزن کم کرنے کے لیے بہترین وقت ثابت ہو سکتا ہے۔

"روزے رکھنے سے نظم و ضبط اور سوچ سمجھ کر کھانے کی عادت پیدا ہوتی ہے، جو وزن میں کمی اور انسولین کی حساسیت کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ رمضان میں روزے رکھنے سے وزن میں کمی اور شوگر کنٹرول میں بہتری آتی ہے۔”

موٹاپے میں اضافے کے ممکنہ اثرات
ماہرین صحت کے مطابق، متحدہ عرب امارات میں بڑھتا ہوا موٹاپا صحت عامہ کے نظام پر دباؤ ڈال سکتا ہے، تاہم درست حکمت عملی سے اس چیلنج کو بہتر طور پر حل کیا جا سکتا ہے۔

ڈاکٹر تسنیم نے کہا، "بڑھتے ہوئے موٹاپے کی وجہ سے روک تھام پر زیادہ توجہ دی جائے گی اور صحت مند طرزِ زندگی کو فروغ دیا جائے گا۔ کمیونٹی ویلنیس پروگرامز اور صحت کی سہولیات کی آسان دستیابی سے اس مسئلے سے نمٹنے میں مدد ملے گی۔”

**موٹاپے کی شرح میں تیزی سے اضافے کی تشویشناک پیشگوئی**

تحقیق میں اس بات کی نشاندہی کی گئی ہے کہ نئی نسلوں میں موٹاپے کا رجحان پہلے کی نسبت زیادہ اور کم عمری میں بڑھنے لگا ہے، جس کے باعث:
✔ **ٹائپ 2 ذیابیطس**
✔ **بلند فشار خون (ہائی بلڈ پریشر)**
✔ **دل کی بیماریاں**
✔ **کئی اقسام کے کینسر**

جیسے سنگین مسائل نوجوانی میں ہی پیدا ہونے لگے ہیں۔

تحقیق میں مزید بتایا گیا کہ:
🔹 ترقی یافتہ ممالک میں 1960 کی دہائی میں پیدا ہونے والے صرف 7 فیصد مرد 25 سال کی عمر میں موٹاپے کا شکار تھے، لیکن 1990 کی دہائی میں پیدا ہونے والوں میں یہ شرح 16 فیصد تک پہنچ گئی، جبکہ 2015 میں پیدا ہونے والوں میں یہ شرح 25 فیصد تک پہنچنے کا امکان ہے۔
🔹 2021 میں عالمی سطح پر 25 سال یا اس سے زائد عمر کے ایک ارب مرد اور 1.11 ارب خواتین زائد وزن یا موٹاپے کا شکار تھے۔
🔹 امریکہ میں 2021 میں موٹاپے کی شرح سب سے زیادہ رہی، جہاں 42 فیصد مرد اور 46 فیصد خواتین موٹاپے کا شکار تھیں۔

ماہرین کے مطابق، 2021 میں عالمی سطح پر بالغ افراد میں زائد وزن اور موٹاپے کی شرح 43.4 فیصد تھی، جو 2050 تک 57.4 فیصد (مردوں میں) اور 60.3 فیصد (خواتین میں) ہونے کا امکان ہے۔

خصوصاً ایشیا اور سب سہارن افریقہ میں موٹاپے کی شرح میں تیزی سے اضافہ متوقع ہے، کیونکہ ان علاقوں میں آبادی میں بھی تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے۔

تحقیق کے شریک مصنف، ڈاکٹر اووکے تیمیسگین کے مطابق، "سب سہارن افریقہ میں 2050 تک 522 ملین بالغ افراد اور 200 ملین سے زائد نوجوان زائد وزن یا موٹاپے کا شکار ہوں گے۔