خلیج اردو
کولمبو:سابق سری لنکن کپتان سنتھ جے سوریا نے اپنے دوستوں کے ساتھ افطار ڈنر کی تصویر سوشل میڈیا پر جاری کردی۔
جے سوریا نے کہا کہ وہ اسکول کے زمانے سے ہی اپنے دوستوں کے ساتھ افطار کرنے کی روایت برقرار رکھے ہوئے ہیں۔
رمضان، جو دنیا بھر کے مسلمان ہر سال مناتے ہیں، چاند نظر آنے کے ساتھ ہی شروع ہوتا ہے۔ روزے دار اپنی پہلی خوراک سحری صبح صادق سے پہلے کھاتے ہیں اور غروب آفتاب پرافطار کے ساتھ روزہ کھولتے ہیں۔
سحری اور افطار کے درمیان روزے دار کھانے پینے سے پرہیز کرتے ہیں اور عبادات اور نیک اعمال پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔
روزے کے روحانی فوائد کے ساتھ ساتھ اس کے جسمانی اور ذہنی صحت پر بھی مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ رمضان کا مہینہ اعتدال پسندی کو فروغ دیتا ہے اور بے اعتدالی سے بچنے کی تلقین کرتا ہے، جو مجموعی صحت اور تندرستی کے لیے نہایت اہم ہے۔
